Wie wäre es zum Frühstück mit dieser leckeren Schoko Smoothiebowl?
Super cremig, dank dem Buchweizen voller Ballaststoffe und durch unseren leckeren Bio Protein Shake Schoko mit einer extra Portion Protein. Dabei kommt das Rezept ganz ohne Zucker aus – die Süße kommt natürlicherweise von den Bananen und Datteln. Probieren Sie den Schokogenuss!
Danke an die liebe Michelle von @michelliiiiii für dieses tolle Rezept.
Zubereitungsinformationen
- 1 Portion
- 10 Minuten + ggf. Einweichzeit über Nacht
- Einfach
Zutaten
- 70 g Buchweizen (oder alternativ Haferflocken)
- 25 g Raab Vitalfood Bio Protein Shake Schoko
- 10 g Kakaopulver
- 1 Banane
- 15 g Raab Vitalfood Bio Chia Samen
- 4 Datteln
- 225-250 ml (pflanzliche) Milch
- Optional: Zimt, 1 TL Raab Vitalfood Bio Maca Pulver
So wirds gemacht
-
Bei der Verwendung von Buchweizen: Den Buchweizen über Nacht
einweichen. Am nächsten Tag den Buchweizen abschütteln und etwas
abtropfen lassen.
- Alle Zutaten im Mixer cremig pürieren.
- Nach Belieben mit ein paar Toppings dekorieren.
Rezept von
Wir arbeiten mit verschiedenen Bloggern sowie gesundheitsbewussten und kochbegeisterten Personen zusammen. Danke an die liebe Michelle von @michelliiiiii für dieses tolle Rezept.