Bio Leinsamen Mehl Pulver
100 % Leinsamenmehl, teilentölt
aus kontrolliert biologischem Anbau in Österreich und Polen
enthält natürlicherweise Ballaststoffe (39 %) und besitzt ein gutes Quellvermögen
leicht nussiger Geschmack, nur zum Kochen und Backen
Mengenrabatt
Menge: 1 x 200 g Reicht für: 20 Tage
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Geprüfte & zertifizierte Qualität
Eigene Produktion in Deutschland
Familiengeführt
seit 1989
Beschreibung
Was ist Leinsamenmehl?
Leinsamenmehl wird aus den Samen des Flachses (Linum usitatissimum) gewonnen. Nach der schonenden Kaltpressung zur Gewinnung von Leinöl bleibt der sogenannte Presskuchen zurück, der anschließend fein vermahlen wird. Das resultierende Mehl ist teilentölt und enthält Ballaststoffe. Sein leicht nussiger Geschmack und das ausgeprägte Quellvermögen machen es zu einer wertvollen Zutat in der Küche.
Warum Leinsamen Mehl von Raab Vitalfood?
- Kontrolliert biologischer Anbau
- Schonende Verarbeitung – teilentölt und fein vermahlen
- enthält Ballaststoffe
- Vielseitige Anwendung – ideal zum Kochen und Backen für süße und herzhafte Speisen
Was Sie sonst noch wissen sollten ...
Leinsamenmehl eignet sich besonders zum Backen. Ersetzt man bis zu 20 % des üblichen Mehls, erhöht sich der Ballaststoffgehalt von Brot, Kuchen oder Gebäck. Aufgrund seines hohen Quellvermögens sollte die Flüssigkeitsmenge im Rezept entsprechend angepasst werden.
Wussten Sie schon?
- Natürlicher Ei-Ersatz in Backwaren – Leinsamenmehl kann als pflanzlicher Ei-Ersatz beim Backen dienen. Dazu 1 Esslöffel Leinsamenmehl mit 3 Esslöffeln Wasser mischen und kurz quellen lassen. Diese Mischung entwickelt eine gelartige Konsistenz und kann als Bindemittel in Teigen verwendet werden.
- Cremige Konsistenz für Saucen und Suppen – Aufgrund seiner Quellfähigkeit eignet sich Leinsamenmehl hervorragend zum Andicken von Speisen und verleiht ihnen eine angenehme Textur.
Beschreibung
Was ist Leinsamenmehl?
Leinsamenmehl wird aus den Samen des Flachses (Linum usitatissimum) gewonnen. Nach der schonenden Kaltpressung zur Gewinnung von Leinöl bleibt der sogenannte Presskuchen zurück, der anschließend fein vermahlen wird. Das resultierende Mehl ist teilentölt und enthält Ballaststoffe. Sein leicht nussiger Geschmack und das ausgeprägte Quellvermögen machen es zu einer wertvollen Zutat in der Küche.
Warum Leinsamen Mehl von Raab Vitalfood?
- Kontrolliert biologischer Anbau
- Schonende Verarbeitung – teilentölt und fein vermahlen
- enthält Ballaststoffe
- Vielseitige Anwendung – ideal zum Kochen und Backen für süße und herzhafte Speisen
Was Sie sonst noch wissen sollten ...
Leinsamenmehl eignet sich besonders zum Backen. Ersetzt man bis zu 20 % des üblichen Mehls, erhöht sich der Ballaststoffgehalt von Brot, Kuchen oder Gebäck. Aufgrund seines hohen Quellvermögens sollte die Flüssigkeitsmenge im Rezept entsprechend angepasst werden.
Wussten Sie schon?
- Natürlicher Ei-Ersatz in Backwaren – Leinsamenmehl kann als pflanzlicher Ei-Ersatz beim Backen dienen. Dazu 1 Esslöffel Leinsamenmehl mit 3 Esslöffeln Wasser mischen und kurz quellen lassen. Diese Mischung entwickelt eine gelartige Konsistenz und kann als Bindemittel in Teigen verwendet werden.
- Cremige Konsistenz für Saucen und Suppen – Aufgrund seiner Quellfähigkeit eignet sich Leinsamenmehl hervorragend zum Andicken von Speisen und verleiht ihnen eine angenehme Textur.
Artikelnummer: 102430
PZN DE:
PZN AT:
PZN CH:
Inhaltsstoffe & Nährwerte
Zutaten: 100 % Leinsamenmehl, teilentölt (aus kontrolliert biologischem Anbau)
| Nährwerte | Pro 100 g | Pro 10 g* |
|---|---|---|
| Energie | 1286 kJ / 309 kcal | 129 kJ / 31 kcal |
| Fett | 7,9 g | 0,8 g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,0 g | 0,1 g |
| Kohlenhydrate | 5,1 g | 0,5 g |
| - davon Zucker | 2,5 g | < 0,5 g |
| Ballaststoffe | 39 g | 3,9 g |
| Eiweiß | 35 g | 3,5 g |
| Salz | 0,08 g | < 0,01 g |
Zutaten: 100 % Leinsamenmehl, teilentölt (aus kontrolliert biologischem Anbau)
- Energie
- Fett
- - davon gesättigte Fettsäuren
- Kohlenhydrate
- - davon Zucker
- Ballaststoffe
- Eiweiß
- Salz
Zubereitungsempfehlung
Max. 10 g (ein gehäufter EL) pro Tag.
Hinweise
Farbe und Geschmack können variieren, da es sich um ein Naturprodukt handelt, das jahreszeitlichen Schwankungen unterliegt. Kann produktionsbedingt Spuren von Gluten enthalten. Nicht für Kinder geeignet. Füllhöhe technisch bedingt.
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